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L’activité sportive est-elle bonne pour la santé?

Que ce soit à l’école ou dans la vie quotidienne, chacun essaie d’exercer une activité physique régulière. En effet, on entend par ici, on entend par là qu’elle procure réellement des bienfaits sur notre santé, mais aussi sur notre mentalité. Mais n’existe-t-il pas des contre-indications ? Qu’appelle-t-on exactement activité physique ? Le terme signifie tout… Lire la suite »